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Category: Ayurveda

  • Natural Ayurveda beauty tips in Hindi

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    Ayur Admin
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    Natural Ayurveda beauty tips in Hindi बहुत आसान ब्यूटी टिप्स ज़रूर अपनाएँ   Dr. Swastik Jain, Consultant Ayurveda Physician   Under eye dark circles (आंखों के नीचे काले धब्बे होना )   आंखों के नीचे काले धब्बे होना आम समस्या है कम सोने, अधिक थकान होने, कमजोरी अथवा किसी बीमारी के कारण होते है ।…

  • शहद: ऋषियों की आधुनिक युग को भेंट

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    Dr Swastik Jain
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    शहद: ऋषियों की आधुनिक युग को भेंट आज का युग दौड़ का युग है। आधुनिकता की अन्धी दौड़ जिसमें हर कोई जल्दी में है, लेकिन क्यों है यह शायद वह खुद भी नहीं जानता। ऐसे में चिंताएं और नित नयी बीमारियाँ होना स्वाभाविक है। आजकल लोग भी भोजन से अधिक दवाइयां खा रहे हैं। विडंबना…

  • डायबिटीज- इससे बचाव है आपकी अपनी ज़िम्मेदारी

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    Dr Swastik Jain
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    डायबिटीज- इससे बचाव है आपकी अपनी ज़िम्मेदारी डायबिटीज जिसे डॉक्टर डायबिटीज मेल्लिट्स भी कहते हैं आजकल प्रायः हर घर में पायी जाने वाली एक सामान्य बीमारी है। इसमें मनुष्य के रक्त में ग्लूकोस की मात्रा सामान्य से काफी बढ़ी हुई पायी जाती है। इसके कई कारण होते हैं। सामान्यतः या तो शरीर में इन्सुलिन कम…

  • Diet and daily routine in Winter season : Hindi

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    Ayur Admin
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    शरद ऋतु और आपका आहार Author: डॉ० मोनिका श्रेष्ठा MS (Ayurveda) कंसलटेंट सर्जन व आयुर्वेद विशेषग्य      Diet and daily regimen in winters (1)——-शरद ऋतु में सूर्य की गरम किरणों के प्रभाव से शरीर में संचित पित्त प्रकुपित हो जाता है तथा रक्त भी पित्त के प्रकुपित होने से दूषित हो जाता है। ऐसी…

  • कमर दर्द, स्लिप-डिस्क और सियाटिका : कारण, बचाव और उपचार

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    Low back pain, Sciatica : Causes, Prevention and treatments in Hindi कमर दर्द, स्लिप-डिस्क और सियाटिका : कारण, बचाव और उपचार  डॉ. नवीन चौहान, कंसलटेंट आयुर्वेद फिजिशियन      कमर के निचले हिस्से में दर्द की समस्या से अक्सर हमें दो चार होना पड़ता है. ऐसा दर्द जो कमर के निचले हिस्से से शुरू होकर…

  • गिलोय : आयुर्वेद का अमृत

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    Ayur Admin
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    गिलोय है आयुर्वेद का अमृत   गिलोय (MIRACULOUS PLANT) एक बहुत ही उपयोगी आयुर्वेदिक औषधि है। यह दिव्य औषधि जिसे संस्कृत में गडूची और अम्रतवल्ली, अमृता,मराठी में गुडवेल, गुजराती में गिलो के नामो से जाने जाने वाली वर्षो तक जीवित रहने वाली यह बेल या लता अन्य वृक्षों के सहारे चढ़ती है। नीम के वृक्ष…

  • Health benefits of Dates/खजूर in Hindi

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    खजूर शरीर को स्वस्थ रखने और मजबूत बनाता है। खजूर में कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है। इसमें बहुत ज़्यादा पौष्टिकता होती है। अगर पाचन शक्ति अच्छी हो तो खजूर खाना ज्यादा फायदेमंद है। 100 ग्राम खजूर से रोजाना की इतनी फीसदी ज़रूरत पूरी होती है। -डायटरी फाइबर -पोटैशियम -विटामिन बी6 -मैग्नीशियम -आयरन -कैल्शियम इससे…

  • फिशर: कारण, लक्षण एवं आयुर्वेद चिकित्सा Fissure Ayurvedic treatment causes symptoms Hindi

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      फिशर: कारण, लक्षण एवं आयुर्वेद चिकित्सा Fissure : Causes, Symptoms and Ayurveda treatments डॉ नवीन चौहान, BAMS , CRAV (क्षार सूत्र) कंसल्टेंट आयुर्वेद फिजिशियन व गुदा रोग सर्जन   फिशर के बारे में डॉ नवीन चौहान की वीडियो देखें ! क्या होता है फिशर? What is a fissure? आमतौर पर गुदा से संबधित सभी…

  • हल्‍दी वाला दूध पीने के 7 लाभ

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    हल्‍दी वाला दूध पीने के 7 लाभ =================== बहुत फायदेमंद हैं हल्‍दी वाला दूध। दूध जहां कैल्शियम से भरपूर होता है वहीं दूसरी तरफ हल्‍दी में एंटीबायोटिक होता है। दोनों ही आपके स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। और अगर दोनों को एक साथ मिला लिया जाये तो इनके लाभ दोगुना हो जायेगें। आइए…

  • Swine flu : Ayurveda remedies | स्वाइन फ्लू आयुर्वेद‬

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    Ayur Admin
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    क्या है स्वाइन फ्लू स्वाइन फ्लू श्वसन तंत्र से जुड़ी बीमारी है, जो ए टाइप के इनफ्लुएंजा वायरस से होती है। यह वायरस एच1 एन1 के नाम से जाना जाता है और मौसमी फ्लू में भी यह वायरस सक्रिय होता है। 2009 में जो स्वाइन फ्लू हुआ था, उसके मुकाबले इस बार का स्वाइन फ्लू…